台湾卤肉饭

“一直很喜欢吃台湾卤肉饭,总想着有一天自己会做,可以做给家人、朋友吃,自己试着做了做,没想到家里的小朋友、老公都很爱吃,这已经记不清是第几次做了。这款饭其实很简单、也很方便,主要是料炒好后用砂锅小火慢炖,一会就满屋飘香。我每周做一次,卤肉的同时也卤了鸡蛋,卤好的肉和鸡蛋分开放在两个保鲜盒里,然后蒸一大盒米饭,统统放入冰箱,想吃的时候就拿出来,底下铺一层米饭,挖上几勺肉盖在边上,把卤好的鸡蛋切一半,也放在米饭上,上锅蒸,蒸好后再放上一点青菜就好了,很方便”
所属分类: 台湾美食  

台湾卤肉饭的用料

主料

五花肉 适量 五花肉 适量
鸡蛋 适量

辅料

洋葱 适量 洋葱 适量
适量 适量
老抽 适量 老抽 适量
冰糖 适量 冰糖 适量
八角 适量 八角 适量
适量 适量

台湾卤肉饭的做法

#台湾卤肉饭的做法图解2

步骤1

新鲜的五花肉一块,如果嫌肥的话,可以再加一大块瘦肉。
#台湾卤肉饭的做法图解3

步骤2

香菇的量看个人的口味,本人不太喜欢香菇的味道,所以每次做一斤肉左右的量就放个两、三朵。
#台湾卤肉饭的做法图解4

步骤3

洋葱最好买这种的小的红葱头。一斤肉半个就行了。
#台湾卤肉饭的做法图解5

步骤4

炖肉的时候我加了些炖肉料,打开里面有几个小包,一般一斤肉放一个小料包就行了。
#台湾卤肉饭的做法图解6

步骤5

葱、姜切碎备用。
#台湾卤肉饭的做法图解7

步骤6

香菇切碎备用。
#台湾卤肉饭的做法图解8

步骤7

洋葱切碎备用。
#台湾卤肉饭的做法图解9

步骤8

将肉放入锅中煮几分钟,待血末焯出后,捞出。
#台湾卤肉饭的做法图解10

步骤9

将煮好的肉切丁备用。
#台湾卤肉饭的做法图解11

步骤10

煮肉的同时可以在另一个火上煮几个白水蛋,煮好后剥壳备用。
#台湾卤肉饭的做法图解12

步骤11

炒锅上火,锅内加少许油,五成热时加入姜末、蒜末炒香。
#台湾卤肉饭的做法图解13

步骤12

倒入洋葱碎,炒至金黄色。
#台湾卤肉饭的做法图解14

步骤13

倒入切好的肉丁,炒至肉色发白。
#台湾卤肉饭的做法图解15

步骤14

加入生抽、老抽、蚝油、冰糖、八角、桂皮、胡椒粉、炖肉料、香菇一起炒。
#台湾卤肉饭的做法图解16

步骤15

加水,烧开后倒入砂锅,放入煮好的白水蛋,烧开后将火开至最小慢炖一个半到两个小时。
#台湾卤肉饭的做法图解17

步骤16

有时间的话可以炒盘青菜,放在卤肉饭 里一起吃,我有时候图省事,就煮一小锅开水,放一点盐和油,把青菜煮一下,放在饭里,一起吃,也不错。
#台湾卤肉饭的做法图解18

步骤17

呵呵,这是最后一步了,把米饭铺在碗底,挖上几勺卤肉,放在米饭一侧,将卤好的蛋切开放在米饭上,再配上青菜就OK了。

台湾卤肉饭的烹饪技巧


注意:          1 洋葱碎要炒到金黄色时再加入肉丁。          2 汁不可收的太干,汁多了融入到米饭中才好吃。          3 我一般不加盐,因为老抽、生抽、蚝油都是咸的,如果觉得不够,可以在肉炖一个小时后加盐。

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