海菜饼干

“海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘那是不行的。海带含有胶，对人的头发起着乌发的作用。海带可以提高免疫力延缓衰老等等好处。经常食用海带对健康有益处。海带的营养成份太好了。要经常食用和变化方法多食用。所以我用海带做饼干，效果很不错。”
所属分类： 烘焙   儿童   饼干   下午茶  

海菜饼干的用料

主料

面粉 200G

辅料

盐 2G 盐 2G
小苏打 2ML

海菜饼干的做法

#海菜饼干的做法图解2

步骤1

低筋面粉过筛，放入食盐、小苏打
#海菜饼干的做法图解3

步骤2

鲜海菜泡去盐味
#海菜饼干的做法图解4

步骤3

切成小碎块
#海菜饼干的做法图解5

步骤4

放海带菜搅拌
#海菜饼干的做法图解6

步骤5

揉光团，放入冰箱恒温半小时，这样好切
#海菜饼干的做法图解7

步骤6

擀成薄的饼状
#海菜饼干的做法图解8

步骤7

切成自己喜欢的大小
#海菜饼干的做法图解9

步骤8

烤箱预热上下火180度 大约烤14分钟左右，看烤箱的功率而定

海菜饼干的烹饪技巧


擀的厚薄一致。(展开) -使用的厨具：电烤箱

上传我做的这道菜

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/ 9   海菜饼干的做法步骤

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