菠萝什锦焗饭


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菠萝什锦焗饭的用料

主料

菠萝 1个 菠萝 1个
红椒丁 20克 红椒丁 20克
青豆 30克 青豆 30克
火腿粒 30克 火腿粒 30克

辅料

黄油 30克 黄油 30克
生抽 2大勺 生抽 2大勺
胡椒粉 1小勺

菠萝什锦焗饭的做法

#菠萝什锦焗饭的做法图解2

步骤1

菠萝的1/3处用刀切开,把果肉挖出;
#菠萝什锦焗饭的做法图解3

步骤2

将挖出的菠萝果肉并切成丁(取30克用);
#菠萝什锦焗饭的做法图解4

步骤3

把锅烧热,下黄油煮划;
#菠萝什锦焗饭的做法图解5

步骤4

把青红椒丁,青豆,玉米粒,火腿粒翻炒3分钟;
#菠萝什锦焗饭的做法图解6

步骤5

加入盐,生抽,鸡粉,胡椒粉,翻炒1分钟,入味,倒入米饭翻炒均匀;
#菠萝什锦焗饭的做法图解7

步骤6

把炒好的米饭盛入菠萝盅内;
#菠萝什锦焗饭的做法图解8

步骤7

撒上的芝士碎;
#菠萝什锦焗饭的做法图解9

步骤8

烤箱上下火预热220度5分钟,菠萝盅放入烤箱中下层;
#菠萝什锦焗饭的做法图解10

步骤9

将菠萝盅焗烤25分钟,表面的芝士上色即可!

菠萝什锦焗饭的烹饪技巧


米饭盛入菠萝盅时不可压太实,装太满! -使用的厨具:电烤箱

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