蜂蜜花粉奶茶

“吃花粉和花粉敷面可以美容，这是毋庸置疑的。（百度）花粉与蜂蜜结合着吃，能够解毒消肿，调节人体内分泌，平衡人体机能，由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞，增强，皮肤新陈代谢，消除或减轻色斑、皱纹，防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性。蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。不过如果花粉过敏的人慎用。不同的花粉功效也不同，今天用到的是茶花花粉。茶花花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。另外，花粉一日用量以10G--20G左右为宜，早晚空腹效果最佳。”
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蜂蜜花粉奶茶的用料

主料

茶花花粉 10G 茶花花粉 10G

蜂蜜花粉奶茶的做法

#蜂蜜花粉奶茶的做法图解2

步骤1

准备花粉、牛奶、蜂蜜
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解3

步骤2

把牛奶微波炉温热一下。
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解4

步骤3

温热的牛奶和花粉和一起
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解5

步骤4

用勺子轻轻搅动花粉奶液。准备蜂蜜
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解6

步骤5

根据自己口味放蜂蜜
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解7

步骤6

好了，搅匀即可品尝。
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解8

步骤7

当然也可以用花粉、蜂蜜、温凉白开做茶饮，这个是最方便、普遍的一种方法。
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解9

步骤8

温水缓缓冲入花粉和蜂蜜里
#蜂蜜花粉奶茶的做法图解10

步骤9

搅匀。

蜂蜜花粉奶茶的烹饪技巧


用少量温凉白开浸泡花粉，放蜂蜜，调匀成糊，可敷面美容。

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