酸奶水果沙拉

“用低脂无糖的希腊酸奶,来调拌水果沙拉,口感赛奶油,热量却极低,水果任意搭配。”
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酸奶水果沙拉的用料

主料

火龙果 一个 火龙果 一个
金橘 5个 金橘 5个

酸奶水果沙拉的做法

#酸奶水果沙拉的做法图解2

步骤1

火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净
#酸奶水果沙拉的做法图解3

步骤2

把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽
#酸奶水果沙拉的做法图解4

步骤3

自制的希腊酸奶,非常浓稠
#酸奶水果沙拉的做法图解5

步骤4

把希腊酸奶倒入水果里
#酸奶水果沙拉的做法图解6

步骤5

很简单的水果沙拉就OK,没有糖,吃的时候可以淋上焦糖酱,无肉不欢的爷们们一口气吃光

酸奶水果沙拉的烹饪技巧


制作简单,口感胜在希腊酸奶上,无需放糖,用焦糖酱调整口味。

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/ 6   酸奶水果沙拉的做法步骤

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