新鲜荔枝糖水

“红枣枸是活血养气的， 荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令人皮肤更加光滑。荔枝性热，夏天鲜食容易上火。不过，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之后再喝，荔枝的热性就会改善。”
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新鲜荔枝糖水的用料

主料

荔枝 适量

辅料

红枣 适量 红枣 适量
冰糖 适量

新鲜荔枝糖水的做法

#新鲜荔枝糖水的做法图解2

步骤1

红枣枸杞洗干净备用
#新鲜荔枝糖水的做法图解3

步骤2

锅里加入适量的水放入红枣枸杞开火煮
#新鲜荔枝糖水的做法图解4

步骤3

荔枝剥壳去核，冲洗干净，不要冲太久，不然味道冲淡了
#新鲜荔枝糖水的做法图解5

步骤4

锅里烧开，红枣煮入味后加入荔枝肉
#新鲜荔枝糖水的做法图解6

步骤5

再次煮开后加入冰糖，再煮五分钟后可起锅了

新鲜荔枝糖水的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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