薄荷厚蛋烧

“如果不放薄荷,加入日式高汤(柴鱼片+昆布),做出来的,也可以说是玉子烧,一说煎鸡蛋,肯定大多数人想到的都是葱花搭配的,可薄荷与鸡蛋搭配的却很少见,大多只在薄荷鸡蛋汤里见过,鸡蛋就一小小个,可它的营养价值却很高,你想想,它是能孵出一只小生命的胚胎(虽然并不是所有蛋都可以,只有受精的蛋才行,),它富含了很多其他食物加起来才能补充的能量,真真是物美价廉的好东西呢!”
所属分类: 热菜   老人   早餐   日本料理   春季食谱  

薄荷厚蛋烧的用料

主料

鸡蛋 3枚 鸡蛋 3枚

辅料

薄荷 适量 薄荷 适量

薄荷厚蛋烧的做法

#薄荷厚蛋烧的做法图解2

步骤1

薄荷洗净,取叶,
#薄荷厚蛋烧的做法图解3

步骤2

鸡蛋打入碗内,加入适量盐打散,(我用的是小奶锅,这个还可以用平底锅来做,不过那个锅的口径比较大,要做出一样的厚度来,就只能把鸡蛋增加到6枚以上了,)
#薄荷厚蛋烧的做法图解4

步骤3

加入切得碎碎的薄荷叶,
#薄荷厚蛋烧的做法图解5

步骤4

搅打均匀,(别看图上满满的,其实薄荷叶全飘在上层,下面完全没有,)
#薄荷厚蛋烧的做法图解6

步骤5

热锅下油,(多下一些,)
#薄荷厚蛋烧的做法图解7

步骤6

搅一搅鸡蛋,倒入适量蛋液,(刚刚铺满一层即可,)
#薄荷厚蛋烧的做法图解8

步骤7

顺着一边把它卷起来,
#薄荷厚蛋烧的做法图解9

步骤8

再空的一边倒油,再到蛋液,轻轻抬起卷好的那一边,让蛋液流一部分过去,以便更好的粘合,再卷起来,不用等鸡蛋全熟再卷,那样就老了,里面的蛋液余温就可以让它们熟,
#薄荷厚蛋烧的做法图解10

步骤9

重复上述步骤,直至所有蛋液用完,煎一煎表面定形,切块装盘即可,

薄荷厚蛋烧的烹饪技巧


使用的厨具:其它、煮锅

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/ 10   薄荷厚蛋烧的做法步骤

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