马苏里拉蔬菜沙拉

“春节期间我也没吃很多油腻的菜,所以节后也无需特别的做一些‘刮油菜’来解腻,跟平常一样想吃什么就做什么菜式。今天选用了新鲜的马苏里拉奶酪来拌沙拉,由于新鲜的奶酪与干奶酪的区别是水分的含量多于少,而两者最大的区别口感。新鲜的奶酪口感柔软,含水量高的同时脂肪和热量也比较少,不过新鲜的马苏里拉奶酪制作披萨也非常的美味。而干奶酪是经过发酵处理,口感浓郁营养价值也比起新鲜的奶酪高;不同的食材搭配不同的奶酪,当然也要看个人喜欢哪种口感的奶酪。”
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马苏里拉蔬菜沙拉的用料

主料

马苏里拉奶酪 120G 马苏里拉奶酪 120G
番茄 1颗

辅料

杏仁片 30G 杏仁片 30G
白酒醋 2汤匙 白酒醋 2汤匙
橄榄油 2汤匙 橄榄油 2汤匙

马苏里拉蔬菜沙拉的做法

#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解2

步骤1

芝麻叶洗净控干水备用。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解3

步骤2

黑橄榄切成小片,番茄洗净后切成小块放入芝麻叶里。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解4

步骤3

加入橄榄油。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解5

步骤4

加入白酒醋、盐拌均匀。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解6

步骤5

取出新鲜马苏里拉,用厨房纸吸取多余的水分。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解7

步骤6

将马苏里拉切成小粒放入沙拉菜里。
#马苏里拉蔬菜沙拉的做法图解8

步骤7

最后加入蔓越莓干、烤过的杏仁片拌一拌即可食用。

马苏里拉蔬菜沙拉的烹饪技巧


-由于沙拉菜里拌了白酒醋,建议随吃随做,不建议长时间摆放。-新鲜的马苏里拉也可以用帕玛森干酪替代。

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