爆鱼面

“以前在老家,每天都吃米粉,心里才踏实。在苏州住了近十年,随乡入俗,慢慢的喜欢上面条了。在江南一带,苏州的面条比较有名,如奥灶面,焖肉面,爆鱼面,蟮糊面等等。 今天做的是爆鱼面,先将鱼块煎炸好后,再放入卤水中卤制,将煮好的面条加入高汤,浇入卤制爆鱼汁,配上爆鱼,撒上葱花即可。”
所属分类: 主食   面食   面条   家常菜   老人   午餐   工作餐  

爆鱼面的用料

主料

面条 200克 面条 200克
小青菜 4-5颗 小青菜 4-5颗
洋葱 50克 洋葱 50克
葱白 3-4颗 葱白 3-4颗
姜片 4-5块

辅料

食用油 适量 食用油 适量
生抽 适量 生抽 适量
蚝油 适量 蚝油 适量
胡椒粉 适量 胡椒粉 适量
八角 2个 八角 2个
干辣椒 3-4个 干辣椒 3-4个

爆鱼面的做法

#爆鱼面的做法图解2

步骤1

草鱼清理干净,切块
#爆鱼面的做法图解3

步骤2

鱼块用盐,生抽,老抽,料酒,胡椒粉,姜片腌制30分钟
#爆鱼面的做法图解4

步骤3

腌制好的鱼块用厨房纸吸干水份,下不粘锅中煎炸至两面金黄
#爆鱼面的做法图解5

步骤4

锅中烧水,下洋葱块,香菜根,葱白,姜片,八角,桂皮煮开,转小火再煮15分钟
#爆鱼面的做法图解6

步骤5

捞出洋葱,姜片,葱,香菜,八角,桂皮等大料,下煎好的鱼块卤制,烹入老抽,盐,蚝油,生抽,白糖,鸡精煮开,煮约5分钟即可关火,不用捞出鱼块,让鱼块浸泡在卤水中
#爆鱼面的做法图解7

步骤6

取一大的砂锅,放入骨头,用布袋装好八角,桂皮,姜片,草果,干辣椒,和骨头一起炖煮成高汤
#爆鱼面的做法图解8

步骤7

锅中烧水,下面条煮至八分熟
#爆鱼面的做法图解9

步骤8

加入小青菜,青菜过青即可将面条和青菜盛出,浇入高汤,再浇少量卤爆鱼汁,配上爆鱼,撒上葱花即可

爆鱼面的烹饪技巧


使用的厨具:不粘锅、煮锅

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/ 9   爆鱼面的做法步骤

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