口袋三明治

“黄色的玉米、橙色的胡萝卜、绿色的西兰花、红色的香肠加上白色的沙拉酱。小朋友吃蔬菜煮软一些,五颜六色,少量调味,口味更清淡,更能吃出食材的味道,材料丰富营养更均衡。”
所属分类: 小吃   儿童   早餐   西餐  

口袋三明治的用料

主料

白土司 4片 白土司 4片
胡萝卜 1根 胡萝卜 1根
香肠 1根

辅料

沙拉酱 适量 沙拉酱 适量
适量

口袋三明治的做法

#口袋三明治的做法图解2

步骤1

红萝卜切粒,掰下玉米粒,西兰花掰成小粒
#口袋三明治的做法图解3

步骤2

香肠切小粒
#口袋三明治的做法图解4

步骤3

热锅少油,先把香肠下锅,然后是胡萝卜和西兰花,再是玉米,加少量盐等炒熟
#口袋三明治的做法图解5

步骤4

等稍微凉了之后加入沙拉酱
#口袋三明治的做法图解6

步骤5

把蔬菜铺在白土司上面,再盖上一块土司
#口袋三明治的做法图解7

步骤6

用模具盖实即可,可以切块,也可以去烘一下,让表面更干脆

口袋三明治的烹饪技巧


1.配料可以换自己喜欢的2.沙拉酱一点点就够了-使用的厨具:炒锅

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/ 7   口袋三明治的做法步骤

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