#信任之美#烤洋葱圈

“金黄酥脆的洋葱圈，是一道人人都爱的小零食，嘴馋的时候一直是油炸着做来吃，不但额外增加了油脂的摄入，而且常吃油炸食品也不健康。空气炸锅烤的洋葱圈，不用一滴油，就可做出健康的美味，再也不用担心发胖，可以大快朵颐啦！”
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#信任之美#烤洋葱圈的用料

主料

洋葱 1个

辅料

鸡蛋 1个 鸡蛋 1个
盐 少许 盐 少许
面粉 适量

#信任之美#烤洋葱圈的做法

##信任之美#烤洋葱圈的做法图解2

步骤1

原料。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解3

步骤2

洋葱切开。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解4

步骤3

面粉里放入盐、五香粉，拌匀。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解5

步骤4

分成一个个洋葱圈。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解6

步骤5

把洋葱圈一个个先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解7

步骤6

将洋葱圈摆入空气炸锅的烤盘上。定时十分钟。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解8

步骤7

时间到，洋葱圈飘出香味儿。
##信任之美#烤洋葱圈的做法图解9

步骤8

金黄酥脆！

#信任之美#烤洋葱圈的烹饪技巧


面包糠要用细颗粒的，否则很难粘在洋葱圈上。洋葱圈一定要按顺序先裹面粉，再裹蛋液，最后蘸面包糠。 -使用的厨具：空气炸锅

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