银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤


所属分类: 糖水   汤类   家常菜  

银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的用料

主料

银耳 适量

辅料

雪梨 适量 雪梨 适量
桂圆 适量 桂圆 适量

银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法

#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解2

步骤1

材料: 银耳,梨,红枣,桂圆,枸杞,冰糖,水
#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解3

步骤2

银耳用凉水泡发半小时洗干净,梨削皮切小块,红枣去籽,桂圆剥壳去籽备用
#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解4

步骤3

我用的是给宝宝多辅食的电炖锅,隔水炖营养更美味哦!当然电饭煲或别的炖锅也可以的
#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解5

步骤4

把所有食材放入锅中,加水盖过食材,喜欢多喝汤的可以多放点水,冰糖可以先加也可以等快好了再加,我是闲麻烦,放食材的时候加冰糖了。
#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解6

步骤5

隔水炖是慢慢炖的,哈哈?,我炖了四小时,要是电饭锅应该一小时就差不多了
#银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法图解7

步骤6

炖好了放凉,再放到冰箱冷藏一下味道超棒,补血美容养颜

银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的烹饪技巧


因为中途忘记拍照了,所以没有步骤图 -使用的厨具:瓦煲、炖盅、电饭煲、砂锅、煮锅

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/ 7   银耳雪梨红枣桂圆枸杞汤的做法步骤

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