[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁

“如喝浓汤一般，让人获得饱足感的浓郁果蔬汁。”
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[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的用料

主料

南瓜 100克 南瓜 100克

[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法

#[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法图解2

步骤1

南瓜视个人喜好去皮，放入盘中，用保鲜膜包好，放入微波炉中加热1分30秒让果肉变软，切成小块后放入搅拌机中
#[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法图解3

步骤2

倒入豆奶，如喜欢比较重的甜味，还可以加入适量蜂蜜
#[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的做法图解4

步骤3

搅拌20秒即可完成，盖上杯盖即可饮用

[Oster 女神食谱] 七日美肤系列之南瓜汁的烹饪技巧


使用的厨具：搅拌机

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