剁椒香菜拌茄条

“今天我就给大家推荐一道清爽的凉拌小菜---剁椒香菜拌茄子, 这菜不用开火, 不用一滴油, 还不加盐,但味道却一点不打折。先选用适合凉拌的长条茄, 切成细长条后就可放入微波炉中打熟了,这样不用开火无油烟;做熟的茄子, 拌入香菜、蒜末、蒸鱼豉油和剁椒等调味料, 由于蒸鱼豉油和剁椒都含比较大的咸味, 因此连盐都省了。这是我家夏日餐桌经常会出现的一道家常小凉菜,口感香鲜软嫩,非常的好吃。”
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剁椒香菜拌茄条的用料

主料

长条茄 2根

辅料

剁椒 1大勺 剁椒 1大勺
2瓣 2瓣
2勺 2勺
适量

剁椒香菜拌茄条的做法

#剁椒香菜拌茄条的做法图解2

步骤1

准备好原材料;
#剁椒香菜拌茄条的做法图解3

步骤2

将茄子切成长条后放入保鲜盒中, 加盖放入微波炉中打四分钟;
#剁椒香菜拌茄条的做法图解4

步骤3

拿出来倒入碗中,
#剁椒香菜拌茄条的做法图解5

步骤4

加入味精鲜和香醋;
#剁椒香菜拌茄条的做法图解6

步骤5

加入蒜末和香菜;
#剁椒香菜拌茄条的做法图解7

步骤6

最后放入一大勺剁椒, 拌均匀即可盛入盘中。
#剁椒香菜拌茄条的做法图解8

步骤7

端上桌了。

剁椒香菜拌茄条的烹饪技巧


1 剁椒和味极鲜都有一定的咸味, 就无须放盐了; 2. 茄子可以放入微波炉中打熟,也可以蒸熟。

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