蔬菜鸡肉串

“家里有个爱吃肉不喜欢吃菜的娃,为了让他多吃点菜我绞尽脑汁,这个蔬菜鸡肉串烤完后不只肉好吃,里面的蔬菜也很香。”
所属分类: 烧烤  

蔬菜鸡肉串的用料

主料

鸡胸肉 一块 鸡胸肉 一块
黄彩椒 半个 黄彩椒 半个
元葱 半个 元葱 半个

辅料

烤肉酱 一袋 烤肉酱 一袋
小葱 两棵 小葱 两棵
四瓣

蔬菜鸡肉串的做法

#蔬菜鸡肉串的做法图解2

步骤1

鸡胸肉切成小块放入葱姜蒜,我准备用烤肉酱煨鸡肉,很省事,又偷懒了?
#蔬菜鸡肉串的做法图解3

步骤2

鸡肉里倒入四分之三袋烤肉酱拌匀,盖上保鲜膜放冰箱里冷藏一小时使其入味,我是头天晚上煨好的,早上起来吃,时间越长越入味,剩下四分之一烤的时候刷在表面用。
#蔬菜鸡肉串的做法图解4

步骤3

彩椒元葱香菇切成和鸡肉大小差不多的块。
#蔬菜鸡肉串的做法图解5

步骤4

把蔬菜和鸡肉间隔着串好放在烤架上,烤盘铺上锡纸垫在下面接汁,预热烤箱220度,上下火烤20分钟,入烤箱前两面都再刷些烧烤酱,韩式辣酱少兑些水也刷一层,刷酱是为了让蔬菜也有味道,早上时间太紧张忘了拍刷酱这步。
#蔬菜鸡肉串的做法图解6

步骤5

分钟出炉啦,好香啊!
#蔬菜鸡肉串的做法图解7

步骤6

就连里面的蔬菜都很好吃,彩椒是甜的,香菇烤完特别好吃,建议多放些,鸡腿肉应该也可以,下次试一下。

蔬菜鸡肉串的烹饪技巧


使用的厨具:电烤箱

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/ 7   蔬菜鸡肉串的做法步骤

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