儿童营养餐之黑猫警长


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儿童营养餐之黑猫警长的用料

主料

儿童牛排 适量 儿童牛排 适量
胡萝卜 适量 胡萝卜 适量
青椒 适量

辅料

芝士片 适量 芝士片 适量
鱼肉香肠 适量 鱼肉香肠 适量

儿童营养餐之黑猫警长的做法

#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解2

步骤1

儿童牛排用黄油煎熟,切条备用。
#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解3

步骤2

杏鲍菇,胡萝卜切片,入锅加调味品炒熟
#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解4

步骤3

鸡蛋液摊成蛋饼,晾凉切条备用。锅内加油,葱姜蒜末爆锅后,加入切好的青椒丝翻炒,待青椒变色加入切好的蛋皮,加入调味品炒匀即可出锅。
#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解5

步骤4

蒸好的米饭,取适量捏成头部圆形,备用。海苔片剪成所需形状包裹住头的上半部。另取一张海苔,将适量米饭均匀平铺,不需要太厚,薄薄的一层即可。再取一张海苔盖在铺好的米饭上,并擀压至实,然后分别剪成耳朵,眼睛,身体的形状。取土司烤制上色的一面,切片,剪成四肢。奶酪做成衣服扣,皮带扣。鱼肉香肠做成帽子,和衣服上的肩章。
#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解6

步骤5

一只耳的做法同上。用压实的海苔片剪出一只耳的形状,土司片装点成面部。
#儿童营养餐之黑猫警长的做法图解7

步骤6

摆盘。

儿童营养餐之黑猫警长的烹饪技巧


使用的厨具:不粘锅

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/ 7   儿童营养餐之黑猫警长的做法步骤

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