凉拌木耳

“操作简单又好吃，适合减肥人士，尤其适合三高人群”
所属分类： 凉菜   家常菜   夏季食谱  

凉拌木耳的用料

主料

木耳 一小袋 木耳 一小袋
香菜 1棵

辅料

酱油 1勺 酱油 1勺
盐 2g 盐 2g

凉拌木耳的做法

#凉拌木耳的做法图解2

步骤1

木耳凉水浸泡两小时，摘洗干净，再放入开水锅中绰熟
#凉拌木耳的做法图解3

步骤2

放入切好的洋葱丝，放入香菜，其他调料都放进去翻拌均匀
#凉拌木耳的做法图解4

步骤3

装盘，放入冰箱冷藏10分钟，效果更好。特别爽口

凉拌木耳的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 4   凉拌木耳的做法步骤

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