焦熘肉段

“2017.08.27晚餐”
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焦熘肉段的用料

主料

小里脊 4-5两 小里脊 4-5两
尖椒 1个

辅料

生抽 适量 生抽 适量
大蒜 2瓣 大蒜 2瓣
白糖 适量 白糖 适量
料酒 适量 料酒 适量
五香粉 少许

焦熘肉段的做法

#焦熘肉段的做法图解2

步骤1

小里脊
#焦熘肉段的做法图解3

步骤2

切1厘米见方左右的段
#焦熘肉段的做法图解4

步骤3

加入料酒、盐、五香粉、鸡蛋、淀粉
#焦熘肉段的做法图解5

步骤4

以手抓匀 腌制10分钟 (腌制的时间稍长也无所谓啊,或许更好)
#焦熘肉段的做法图解6

步骤5

配料
#焦熘肉段的做法图解7

步骤6

胡萝卜切片 尖椒切块 葱蒜切末备用
#焦熘肉段的做法图解8

步骤7

调碗汁 黑的为生抽2匙、料酒2匙、盐适量、白糖少许、清水半碗;白的为淀粉加少量水及适量鸡精,调匀
#焦熘肉段的做法图解9

步骤8

起油锅 油至5成热 用筷子夹肉段一根一根加入 
#焦熘肉段的做法图解10

步骤9

炸至金黄色 捞出控油
#焦熘肉段的做法图解11

步骤10

重起油锅 油温稍高 大约8成热(有点冒烟) 将炸好的肉段复炸30秒 
#焦熘肉段的做法图解12

步骤11

捞出沥干备用 本图为复炸后的样子
#焦熘肉段的做法图解13

步骤12

锅留底油 加入葱蒜末煸炒出香味
#焦熘肉段的做法图解14

步骤13

加入胡萝卜片和尖椒块翻炒
#焦熘肉段的做法图解15

步骤14

加入黑色碗汁 烧开 转中火盖锅盖焖1分钟
#焦熘肉段的做法图解16

步骤15

加入肉段 翻炒
#焦熘肉段的做法图解17

步骤16

加入白色碗汁勾芡 翻炒至汤汁浓稠 出锅装盘

焦熘肉段的烹饪技巧


1、肉段一定要复炸,这是保证肉段外焦里嫩的关键。2、配菜可根据自己喜好随意搭配,可加木耳增加颜色,可加泰椒段增加辣度。 -使用的厨具:炒锅

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