儿童餐3一小猫吃鱼


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儿童餐3一小猫吃鱼的用料

主料

小黄花鱼 2斤(用1条) 小黄花鱼 2斤(用1条)
鸡蛋 1个 鸡蛋 1个

辅料

油 少许 油 少许
醋 少许 醋 少许
料酒 少许 料酒 少许
炖鱼料包 1个 炖鱼料包 1个
姜 1块 姜 1块
盐 少许

儿童餐3一小猫吃鱼的做法

#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解2

步骤1

小黄花鱼2斤。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解3

步骤2

清理干净。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解4

步骤3

加点白醋泡洗干净，控干。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解5

步骤4

平底锅加热加点油中火开始煎鱼。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解6

步骤5

等到鱼煎好了一面一碰就能动，才能翻过来煎另一面。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解7

步骤6

准备料包，炖鱼料，葱姜蒜番茄酱糖醋酱油料酒等。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解8

步骤7

把准备好的料放高压锅里加200ml水搅拌均匀，把煎好的鱼放进去。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解9

步骤8

盖上高压锅，设置30分钟。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解10

步骤9

压好后放平底锅里收汁。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解11

步骤10

鸡蛋放点盐搅匀摊成饼。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解12

步骤11

用这些食材的一个摆盘小猫吃鱼。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解13

步骤12

简单营养好吃很受小朋友欢迎，一下吃了好几条小鱼。
#儿童餐3一小猫吃鱼的做法图解14

步骤13

还可以配上一些新鲜的蔬菜水果。

儿童餐3一小猫吃鱼的烹饪技巧


使用的厨具：电饭煲、电压力锅、平底锅

上传我做的这道菜

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