轻食沙拉菜

“最近轻食这个词很流行，哈哈细想多半是萨拉菜，今天也再做下萨拉菜吧。今天加入新元素藜麦，健康食品呦。”
所属分类： 懒人食谱  

轻食沙拉菜的用料

主料

生菜 适量 生菜 适量
小土豆 2个 小土豆 2个
藜麦 2小把

辅料

日式芝麻酱 3勺 日式芝麻酱 3勺

轻食沙拉菜的做法

#轻食沙拉菜的做法图解2

步骤1

洋葱
#轻食沙拉菜的做法图解3

步骤2

切块
#轻食沙拉菜的做法图解4

步骤3

土豆
#轻食沙拉菜的做法图解5

步骤4

切丁焯熟
#轻食沙拉菜的做法图解6

步骤5

生菜切丝
#轻食沙拉菜的做法图解7

步骤6

生菜摆盘
#轻食沙拉菜的做法图解8

步骤7

藜麦煮熟
#轻食沙拉菜的做法图解9

步骤8

摆盘淋日式芝麻酱再加一点盐。

轻食沙拉菜的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅

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/ 9   轻食沙拉菜的做法步骤

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