蔬果沙拉

“11月25日是国际素食节。我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。顺便整理下那常吃肉的胃吧。”
所属分类： 懒人食谱   夏季食谱   秋季食谱   清热解毒  

蔬果沙拉的用料

主料

生菜 1棵 生菜 1棵
苹果 删除 苹果 删除
青瓜 删除 青瓜 删除

蔬果沙拉的做法

#蔬果沙拉的做法图解2

步骤1

橙子、奇异果、青瓜、番茄切粒。
#蔬果沙拉的做法图解3

步骤2

苹果也削皮切粒。
#蔬果沙拉的做法图解4

步骤3

蔬果粒稍拌匀，生菜叶铺底，把拌匀的蔬果粒放到生菜叶上。
#蔬果沙拉的做法图解5

步骤4

挤上沙拉酱。
#蔬果沙拉的做法图解6

步骤5

吃的时候把沙拉酱拌匀即可。
#蔬果沙拉的做法图解7

步骤6

准备好材料，生菜洗净备用。

蔬果沙拉的烹饪技巧


TIPS：1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。2.可换成自己喜欢的水果。

上传我做的这道菜

蔬果沙拉的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   蔬果沙拉的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜