秋葵玉米粒沙拉


所属分类： 懒人食谱   西餐  

秋葵玉米粒沙拉的用料

主料

秋葵 适量 秋葵 适量
绿甘蓝 适量

辅料

沙拉酱 适量 沙拉酱 适量

秋葵玉米粒沙拉的做法

#秋葵玉米粒沙拉的做法图解2

步骤1

成品图。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解3

步骤2

秋葵适量洗干净，开水烫煮断生捞出，过冷水，控干水分备用。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解4

步骤3

玉米粒炒熟备用。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解5

步骤4

秋葵切小块。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解6

步骤5

绿甘蓝适量，切丝。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解7

步骤6

食材放入容器中。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解8

步骤7

玉米粒放入容器中。
#秋葵玉米粒沙拉的做法图解9

步骤8

挤适量沙拉酱，小番茄不喜欢可以不放。

秋葵玉米粒沙拉的烹饪技巧


使用的厨具：炒锅

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/ 9   秋葵玉米粒沙拉的做法步骤

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