莲子杂粮粥


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莲子杂粮粥的用料

主料

莲子 少许 莲子 少许
黑米 少许 黑米 少许
鸡头米 少许 鸡头米 少许

莲子杂粮粥的做法

#莲子杂粮粥的做法图解2

步骤1

杂粮挑拣出杂质。
#莲子杂粮粥的做法图解3

步骤2

加水浸泡过夜。
#莲子杂粮粥的做法图解4

步骤3

再次清洗干净。
#莲子杂粮粥的做法图解5

步骤4

放入高压锅里。
#莲子杂粮粥的做法图解6

步骤5

我用的是电高压锅。
#莲子杂粮粥的做法图解7

步骤6

选择豆类，上汽后压半小时即可。
#莲子杂粮粥的做法图解8

步骤7

吃时放少许白糖。
#莲子杂粮粥的做法图解9

步骤8

吃点杂粮有益健康哦。

莲子杂粮粥的烹饪技巧


使用的厨具：电压力锅

上传我做的这道菜

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/ 9   莲子杂粮粥的做法步骤

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