杂粮粥

“最近听朋友介绍了这样一款粥，不但闻着香，吃着也很香，十二种粮食混在一起，有我认识的糙米、黑香米、荞麦米、小米、高粱米、燕麦米、藜麦、玉米渣，小麦胚芽，还有我不太熟悉的青稞米、绿扁豆、红米，它们按照科学配比混在一起，不仅味道好，营养更好。”
所属分类： 粥   家常菜   早餐  

杂粮粥的用料

主料

阳轻养藜麦杂粮伴侣 80克

杂粮粥的做法

#杂粮粥的做法图解2

步骤1

九阳轻养藜麦杂粮伴侣是免清洗的，所以可以直接倒入臻米电饭锅里。
#杂粮粥的做法图解3

步骤2

再加入适量的清水，一般根据自家喜欢粥的稠度来加，我这次加的水是没过米两指左右。
#杂粮粥的做法图解4

步骤3

盖上电饭锅的盖子，选择煮粥功能，静等好喝的粥吧。
#杂粮粥的做法图解5

步骤4

这个时候来做个小菜，黄瓜清洗干净，切小丁。
#杂粮粥的做法图解6

步骤5

加入少许的盐用手抓匀，记住手要清洗干净哦，用手抓匀和用筷子拌真的是两个味道，不信你就试试，用手抓匀的更好吃。
#杂粮粥的做法图解7

步骤6

这是之前煮好的花生仁。
#杂粮粥的做法图解8

步骤7

在黄瓜里加入两勺盐水花生仁，味道更好。
#杂粮粥的做法图解9

步骤8

最后再来点香菜点缀一下。
#杂粮粥的做法图解10

步骤9

好吃的早餐就做好了。
#杂粮粥的做法图解11

步骤10

配上应季水果——大樱桃，这一餐还不错吧。

杂粮粥的烹饪技巧


1. 九阳轻养藜麦杂粮伴侣是名清洗的，可以单独煮粥，也可以和大米一起煮粥，不需要提前泡，和大米同熟。2. 煮粥的水根据自己家喝粥的习惯来加就好子，喜欢稠的少加一点水，喜欢稀的可以多加一些水。-使用的厨具：电饭煲

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/ 11   杂粮粥的做法步骤

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