姜丝炒青豆芽

“青豆芽有养生的功效,非常健康的食疗食物,能起到清暑热,通经脉,解诸毒的效果。对我们健康大有好处,青豆芽营养丰富,维生素C量高,维生素E丰富,还能防止皮肤色素沉着消除皮肤斑点,是我们促进皮肤健康的好选择。”
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  

姜丝炒青豆芽的用料

主料

1块 1块

辅料

里脊 100克 里脊 100克
洋葱 半个

调料

少许 少许
少许 少许
少许

姜丝炒青豆芽的做法

#姜丝炒青豆芽的做法图解2

步骤1

姜1块,青豆芽300克,里脊肉100克,甜椒1个,洋葱半个。
#姜丝炒青豆芽的做法图解3

步骤2

青豆芽洗净焯水1一2分钟(熟透)。
#姜丝炒青豆芽的做法图解4

步骤3

姜,洋葱,甜椒和里脊肉洗净切丝。
#姜丝炒青豆芽的做法图解5

步骤4

准备好所有食材。
#姜丝炒青豆芽的做法图解6

步骤5

平底锅加热加点油炒香姜丝,然后加甜椒,肉丝,洋葱,青豆芽,最后加上蚝油,盐,五香粉和少许的醋,翻炒均匀就可以了。
#姜丝炒青豆芽的做法图解7

步骤6

姜丝炒青豆芽,营养好吃快手。

姜丝炒青豆芽的烹饪技巧


使用的厨具:平底锅

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/ 7   姜丝炒青豆芽的做法步骤

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