水果沙拉

“秋天水果丰富,好吃的水果沙拉,自家做一盘不过几元钱,去餐厅要一盘这样的水果沙拉恐怕要几十元,所以水果沙拉还是自己做最划算。”
所属分类: 懒人食谱  

水果沙拉的用料

主料

小蜜蜂葡萄 1小碗 小蜜蜂葡萄 1小碗
猕猴桃 1个

辅料

熟玉米粒 半小碗 熟玉米粒 半小碗
白糖 少许 白糖 少许

水果沙拉的做法

#水果沙拉的做法图解2

步骤1

买回来的小蜜蜂葡萄去掉杂质,记得用面粉浸泡5分钟,反复揉一揉,再反复清洗干净。或者你也可以用蔬菜清洗剂来清洗,我还是喜欢用面粉洗,感觉更放心。
#水果沙拉的做法图解3

步骤2

火龙果、猕猴桃去皮洗净。
#水果沙拉的做法图解4

步骤3

芒果去皮切丁,火龙果、猕猴桃切丁, 嫩玉米煮熟取粒。
#水果沙拉的做法图解5

步骤4

所有食材加入到碗中,再加入两汤匙麦片,喜欢甜口的可以加点白糖,
#水果沙拉的做法图解6

步骤5

然后浇上沙拉汁,一拌就OK啦!沙拉汁可以选自己喜欢的口味,还可以换成酸奶,或者沙拉酱,喜欢就好哈。
#水果沙拉的做法图解7

步骤6

办好的水果沙拉,酸甜可口,很有饱腹感,好吃不长肉。

水果沙拉的烹饪技巧


使用的厨具:其他

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/ 7   水果沙拉的做法步骤

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