红枣雪梨苹果汤

“每年这个季节，是感冒的高峰期，感冒马上会引起嗓子发炎，不舒服。今天煮了红枣雪梨苹果汤，它是一款清热润肺，健脾开胃的糖水，冬天没事的时候可以经常煮着喝即防燥又美颜。”
所属分类： 糖水   下午茶  

红枣雪梨苹果汤的用料

主料

新疆灰枣 16个 新疆灰枣 16个
苹果 1个

辅料

枸杞 适量

调料

冰糖 适量 冰糖 适量

红枣雪梨苹果汤的做法

#红枣雪梨苹果汤的做法图解2

步骤1

准备食材。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解3

步骤2

锅中加水，把提前泡好的红枣和冰糖放进去烧开。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解4

步骤3

雪梨洗干净去皮切成大块。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解5

步骤4

苹果洗干净切成大块备用。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解6

步骤5

把红枣煮成圆圆鼓鼓的水变成红色。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解7

步骤6

再把雪梨放进去大火煮开，小火炖20分钟。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解8

步骤7

再把苹果放进去小火煮10分钟。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解9

步骤8

最后把枸杞倒进去煮1分钟关火。
#红枣雪梨苹果汤的做法图解10

步骤9

成品图。

红枣雪梨苹果汤的烹饪技巧


冬天吃水果冷，可以经常煮着吃，即防燥又养颜。 -使用的厨具：煮锅

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