水果聚会

酸甜口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

水果聚会的用料

主料

橙子适量	橙子适量
梨适量	梨适量

辅料

水适量

水果聚会的做法

步骤1

备好苹果、梨、橙子个一个，草莓一盘，适量冰糖（根据自己口味放糖量）

步骤2

三碗水放入冰糖煮开

步骤3

苹果、梨取少部分切片，摆盘用。剩下的全部切块，待做冰糖水果

步骤4

将切块的苹果核和梨放入煮开的糖水中，盖上锅盖中火煮二十分分钟

步骤5

等待煮制的时间做水果拼盘

步骤6

煮好的苹果梨水盛入碗中

步骤7

待凉凉后放入草莓

步骤8

美味呈现

步骤9

好喝好看

步骤10

美味营养

水果聚会的烹饪技巧

冰糖梨水的功效：其性味甘酸而平、无毒，冰糖炖梨有滋阴润肺，养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。冰糖炖梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。熬梨水的时候不用去梨皮，因为梨皮的营养很丰富，放心，不会有涩味的。 -使用的厨具：煮锅