冰爽自制酸梅饮

酸梅汤能促进消化,增进食欲,还有清肠胃、驱虫、防止腹泻等功效,在酷暑难耐的时候来上一杯冰镇的酸梅汤,简直是人间美味啊!
所属分类: 产后调理   解酒  

冰爽自制酸梅饮的用料

主料

乌梅 48克 乌梅 48克
陈皮 7克 陈皮 7克
桑葚 3克 桑葚 3克
山楂 16克 山楂 16克
冰糖 50克

冰爽自制酸梅饮的做法

#冰爽自制酸梅饮的做法图解2

步骤1

所有原料称重备用
#冰爽自制酸梅饮的做法图解3

步骤2

锅里加入3升水,将所有原料一次性放入锅内,大火煮开后小火继续煮40分钟,出锅前10分钟放入冰糖
#冰爽自制酸梅饮的做法图解4

步骤3

煮好的酸梅汤过滤掉原料,冷却后入冰箱冷藏12小时候即可
#冰爽自制酸梅饮的做法图解5

步骤4

冰爽自制酸梅饮的烹饪技巧


1、煮酸梅汤的时候最好不要用铁锅,酸性物质会跟铁起反应,建议使用不锈钢锅; 2、没有冰糖的话也可以用白砂糖代替,糖量的多少可以根据自己的口味调节。

评论

发表评论,你需要 登录注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 5   冰爽自制酸梅饮的做法步骤

收藏成功,选择加入的菜单

    创建菜单

    标题:

    内容:

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜