苏泊尔 百合红枣甜汤

百合红枣甜汤，家里有自制的糖水凤梨，和红枣一起加入，刚好中和了百合的苦味，原汁原味的自然甜味，健康营养。红枣健脾胃，滋阴血，百合润肺止咳。两者组成百合红枣汤，具有滋阴润肺功等功效。
所属分类： 活血化瘀   下午茶  

苏泊尔 百合红枣甜汤的用料

主料

百合 150克 百合 150克

苏泊尔 百合红枣甜汤的做法

#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解2

步骤1

百合剥开和红枣一起洗净，汤水凤梨准备
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解3

步骤2

锅内倒入清水先把红枣加入
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解4

步骤3

调的快速汤键
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解5

步骤4

到了剩下15分钟的时候打开加入百合
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解6

步骤5

加入糖水凤梨后盖上继续煮
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解7

步骤6

时间到后断电出锅
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解8

步骤7

上桌
#苏泊尔 百合红枣甜汤的做法图解9

步骤8

苏泊尔 百合红枣甜汤的烹饪技巧


1.没有加任何糖类，微甜，喜欢偏甜的自己调整加入。 2.百合和糖水凤梨提前15分钟加入，时间恰到好处，酥而不烂，使得汤水不会浑浊。

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