银耳百合莲子羹

这个季节孩子大家都容易感冒咳嗽，为了家人自己做一道吧
所属分类： 活血化瘀  

银耳百合莲子羹的用料

主料

银耳 50克 银耳 50克
莲子 30克

辅料

红枣 15克 红枣 15克
水 适量

银耳百合莲子羹的做法

#银耳百合莲子羹的做法图解2

步骤1

银耳提前泡发
#银耳百合莲子羹的做法图解3

步骤2

然后切小块
#银耳百合莲子羹的做法图解4

步骤3

锅里水开加入银耳
#银耳百合莲子羹的做法图解5

步骤4

然后泡好的百合去掉水
#银耳百合莲子羹的做法图解6

步骤5

倒入锅里
#银耳百合莲子羹的做法图解7

步骤6

加入红枣片
#银耳百合莲子羹的做法图解8

步骤7

大火煮开
#银耳百合莲子羹的做法图解9

步骤8

然后转小火炖30分钟
#银耳百合莲子羹的做法图解10

步骤9

加入莲子及冰糖在炖30分钟
#银耳百合莲子羹的做法图解11

步骤10

最后炖至银耳糯糯的即可
#银耳百合莲子羹的做法图解12

步骤11

银耳百合莲子羹的烹饪技巧


自己炖时间控制好 甜度自己把握

上传我做的这道菜

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