油桃奶昔

都说吃桃子养人,在桃子上市的季节,不妨多吃点桃子。但吃得多了,也会觉得腻,今天做了油桃奶昔,酸奶的酸甜,加上桃子的清香,也许会在炎热的夏日让你清新一回。简单而又健康的油桃奶昔,可以为你带来一丝凉意与清新。
所属分类: 便秘   补血  

油桃奶昔的用料

主料

油桃 190克 油桃 190克

油桃奶昔的做法

#油桃奶昔的做法图解2

步骤1

准备好材料,油桃和酸奶
#油桃奶昔的做法图解3

步骤2

将洗净的油桃,带皮切成小块
#油桃奶昔的做法图解4

步骤3

酸奶和油桃块都装进果汁杯里
#油桃奶昔的做法图解5

步骤4

按启动按钮,不到1分钟,油桃奶昔就做好了
#油桃奶昔的做法图解6

步骤5

盛进碗中,可以美美的品尝了
#油桃奶昔的做法图解7

步骤6

油桃奶昔的烹饪技巧


喜欢甜的,可以加糖或蜂蜜,想喝稍凉一些的,酸奶可以在榨汁前再从冰箱里拿出来。我用的酸奶是自己做的,做的时候就放了糖,所以我就没再加糖。

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/ 7   油桃奶昔的做法步骤

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