养生粥一银耳百合莲米粥

养颜、润肺的美食
所属分类： 活血化瘀   闽菜   早餐   粥  

养生粥一银耳百合莲米粥的用料

主料

香米 100克

辅料

银耳 10克 银耳 10克
百合 5克 百合 5克

养生粥一银耳百合莲米粥的做法

#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解2

步骤6

锅内放入泡发一晚的银耳加清水，煮沸后转小火，煮一小时。
#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解3

步骤6

放莲米和百合煮。
#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解4

步骤6

锅内倒入香米
#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解5

步骤6

熬至米开花，放枸杞。
#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解6

步骤6

盛入碗中
#养生粥一银耳百合莲米粥的做法图解7

步骤6

养生粥一银耳百合莲米粥的烹饪技巧


银耳泡发一晚，煮粥更香。

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