豆子是很好的蛋白质来源,从年后开始健身,就比较注意饮食。黑豆相较于黄豆,具有更好的补脾肾的功效,天气变化头发又要开始掉了,用黑豆打豆浆来喝既简单又好喝! 所属分类: 豆浆 饮品 早餐
主料
辅料
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
喜欢甜口的同鞋喝的时候可以加点蜂蜜,或者打豆浆的时候加点冰糖碎。
青柠食记
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/ 6 黑豆杂粮豆浆的做法步骤
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