【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶

“冬季养生喝姜茶 暖身御寒防感冒冬季体内易累积寒气，姜茶是传统的保健饮品，具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。姜茶的种类很多，功效大体为御寒防感冒。”
所属分类： 甜品   饮品   健康食谱   健脾养胃   驱寒暖身   驱寒暖身  

【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的用料

主料

干桂圆 60克 干桂圆 60克
生姜 15克 生姜 15克
红糖 10克

【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法

#【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法图解2

步骤1

准备好材料。
#【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法图解3

步骤2

红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝。
#【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法图解4

步骤3

煮锅中放入500ML左右的水，加入除红糖以外的所有材料，大火烧开转小火继续煮20分钟。
#【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法图解5

步骤4

加入红糖再次煮沸即可食用。
#【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的做法图解6

步骤5

趁热喝一口。。。【红枣桂圆姜茶】成品图。

【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶的烹饪技巧


【CSY温馨提示】姜茶的种类很多，功效大体为御寒防感冒，各位可根据家中现有食材，选择不同品种的姜茶。 -使用的厨具：瓦煲

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