红豆薏仁豆浆

红豆与薏仁都是很好的祛湿利水的食品，两者坚持每天一起食用能够消水肿，去除体内湿气，排毒瘦身养颜，并且红豆还可以补血。
所属分类： 豆浆   饮品   早餐   早餐  

红豆薏仁豆浆的用料

主料

黄豆 40克 黄豆 40克
薏仁 20克

红豆薏仁豆浆的做法

#红豆薏仁豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆和红豆提前一晚洗净泡发
#红豆薏仁豆浆的做法图解3

步骤2

薏仁提前1小时洗净泡发
#红豆薏仁豆浆的做法图解4

步骤3

将泡发的黄豆，红豆和薏仁全部洗净，放入豆浆机内
#红豆薏仁豆浆的做法图解5

步骤4

加入清水，选择五谷豆浆键
#红豆薏仁豆浆的做法图解6

步骤5

约半小时后完成，滤渣后即可饮用
#红豆薏仁豆浆的做法图解7

步骤6

红豆薏仁豆浆的烹饪技巧


提前浸泡是为了更好的搅打

上传我做的这道菜

红豆薏仁豆浆的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 7   红豆薏仁豆浆的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜