墨鱼仔炒韭菜

家常菜
所属分类： 增肥  

墨鱼仔炒韭菜的用料

主料

墨鱼仔 200克 墨鱼仔 200克

辅料

盐 适量 盐 适量
料酒 1勺 料酒 1勺
白胡椒粉 1勺

墨鱼仔炒韭菜的做法

#墨鱼仔炒韭菜的做法图解2

步骤1

韭菜择净清洗后控水
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解3

步骤2

墨鱼仔飞水至须爪收紧即可捞出
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解4

步骤3

韭菜切段，葱花备好
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解5

步骤4

热油下锅翻炒墨鱼仔，要快
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解6

步骤5

葱花，韭菜段放入，料酒，白胡椒粉，盐，都放入翻炒均匀
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解7

步骤6

最后放入鸡精，即可出锅
#墨鱼仔炒韭菜的做法图解8

步骤7

墨鱼仔炒韭菜的烹饪技巧


这道菜的关键就是一个快字，事先都准备好食材，麻溜翻炒出来口感才好

上传我做的这道菜

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/ 8   墨鱼仔炒韭菜的做法步骤

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