调理痛经宫寒的元气四物汤的详细做法介绍

四物汤是中医千古名方，它是中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄12克、白芍12克、当归10克及川芎8克组合成的配方汤剂。它具有非常好的补血调经的效果，可减缓女性的经痛及各种月经不调。
所属分类：补血汤羹痛经

甜味口味
煮工艺
<30分钟耗时
较低热量难度

调理痛经宫寒的元气四物汤的详细做法介绍的用料

主料

当归 10克	当归 10克
川穹 8克	川穹 8克

辅料

水 800毫升

调理痛经宫寒的元气四物汤的详细做法介绍的做法

步骤1

白芍是最容易买到硫熏的，硫熏的白芍特别白，无硫的白芍颜色发黑发暗，所以千万不要被好看的外表迷惑了。本文所选图片均来自四物方宜，供大家参考。

步骤2

熟地是用生地九蒸九晒后制成的，现在很多熟地片用颜料染黑，外表干涩，购买时需要注意，正宗九蒸九晒的熟地油性好，内外皆如漆黑，肉质柔韧。

步骤3

四物汤中当归需要用全当归，当归按其部位不同可分为归头、归身、归尾。根部膨大部位为归头，根部中间主干部位为归身，二者均擅长补血润肠通便。根部末端支根部位为归尾，归尾擅长活血调经止痛。全当归集头、身、尾于一体，故既能补血润肠通便，又能活血调经止痛，所以四物汤中当归应该用全当归，尤其适用月经发黑有血块的朋友。