胡萝卜豆浆

胡萝卜含有很高的胡萝卜素,黄豆中含有丰富的维生素B及钙、磷、铁等矿物质,胡萝卜黄豆榨汁喝非常容易吸收,具有增强免疫力,预防癌症,防治缺铁性贫血等功效。
所属分类: 豆浆   早餐  

胡萝卜豆浆的用料

主料

黄豆 110克 黄豆 110克
胡萝卜 220克

胡萝卜豆浆的做法

#胡萝卜豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆提前浸泡,可以提前一夜进行
#胡萝卜豆浆的做法图解3

步骤2

胡萝卜削皮切块
#胡萝卜豆浆的做法图解4

步骤3

将所有材料放入豆浆机中
#胡萝卜豆浆的做法图解5

步骤4

加水到刻度线之间
#胡萝卜豆浆的做法图解6

步骤5

豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择热饮“干湿豆”键,进行启动即可。制作时间25分钟;如果在手机app端,则选择“胡萝卜豆浆”食谱直接进行启动即可,制作时间25分钟。
#胡萝卜豆浆的做法图解7

步骤6

制作完成
#胡萝卜豆浆的做法图解8

步骤7

胡萝卜豆浆的烹饪技巧


胡萝卜尽量切的小一点,这样比较容易打碎

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/ 8   胡萝卜豆浆的做法步骤

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