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芹菜炒粉
芹菜的 平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
所属分类：
气血双补
芹菜炒粉的做法
步骤1
芹菜摘除叶子切成小段洗净备用
步骤2
锅中烧开水将芹菜焯水
步骤3
焯好水的芹菜立即放入冷水中冲凉后沥干水份
步骤4
粉条在开水中煮熟但不要煮的太软噢会影响口感
步骤5
葱姜蒜切好
步骤6
锅中倒入适量底油加热放入葱姜蒜爆香
步骤7
放入粉条一品鲜酱油和糖翻炒均匀
步骤8
放入芹菜大火快速翻炒如果怕粉条粘锅可以添加少量清水
步骤9
放入盐和味精调味最后撒上蒜蓉即可出锅享用
步骤10
芹菜炒粉盛入盘中
步骤11
这是一道快手菜非常适合上班族噢
步骤12
粉条吃到口中Q弹Q弹滴
步骤13
来点美酒是不是别有一番滋味呢
步骤14
芹菜炒粉也是米饭的最佳搭档啊
步骤15
芹菜炒粉的烹饪技巧
芹菜的 平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
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