牛油果香梨汁

牛油果为高能低糖水果。特别受健身减肥人士喜欢，营养价值还非常高。可以降低胆固醇。美容护肤，预防婴儿血管畸形，保护消化系统。香梨香甜多汁，牛油果和香梨一起打汁，浓厚的香味中夹杂着一丝清甜。
所属分类： 解酒  

牛油果香梨汁的用料

主料

牛油果 1个 牛油果 1个

牛油果香梨汁的做法

#牛油果香梨汁的做法图解2

步骤1

准备好材料
#牛油果香梨汁的做法图解3

步骤2

牛油果在中间切一圈 一扭就可以扭开。
#牛油果香梨汁的做法图解4

步骤3

牛油果挖去核后用勺子挖果肉出来。
#牛油果香梨汁的做法图解5

步骤4

梨子去皮切小块。
#牛油果香梨汁的做法图解6

步骤5

牛油果肉和梨肉一起放入搅拌杯内。
#牛油果香梨汁的做法图解7

步骤6

倒入适量的水。（先用准备装果汁的杯量好2/3杯水。凉开水或矿泉水都行）
#牛油果香梨汁的做法图解8

步骤7

倒入蜂蜜后，果汁机搅拌好即可。
#牛油果香梨汁的做法图解9

步骤8

牛油果香梨汁的烹饪技巧


减肥的朋友可以减少或者省去蜂蜜吧~~~~~

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