菠萝饭

吃菠萝的季节到啦
所属分类： 增肥  

菠萝饭的用料

主料

菠萝 1个 菠萝 1个
土豆 1个 土豆 1个
红薯 1个 红薯 1个
米饭 适量

辅料

盐 1勺 盐 1勺
油 适量

菠萝饭的做法

#菠萝饭的做法图解2

步骤14

菠萝切开，不要破坏上面的叶子
#菠萝饭的做法图解3

步骤14

菠萝切开后，用勺子将芯挖出，用盐水泡半个小时，在用清水冲干净
#菠萝饭的做法图解4

步骤14

菠萝切丁
#菠萝饭的做法图解5

步骤14

土豆、胡萝卜、红薯切丁
#菠萝饭的做法图解6

步骤2

辣椒切丁
#菠萝饭的做法图解7

步骤3

培根切丝
#菠萝饭的做法图解8

步骤14

米饭用铲子搅拌均匀
#菠萝饭的做法图解9

步骤14

开火，锅热倒油，油热倒入培根，翻炒
#菠萝饭的做法图解10

步骤14

将切好的土豆、胡萝卜、红薯、青辣椒倒入锅中，翻炒
#菠萝饭的做法图解11

步骤14

将米饭倒入锅中翻炒
#菠萝饭的做法图解12

步骤14

倒入少许酱油，1勺盐，继续翻炒
#菠萝饭的做法图解13

步骤14

倒入事先切好的菠萝，翻炒均匀
#菠萝饭的做法图解14

步骤14

将炒好的米饭装入菠萝
#菠萝饭的做法图解15

步骤14

菠萝饭的烹饪技巧


菠萝事先要用盐水泡一下

上传我做的这道菜

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/ 15   菠萝饭的做法步骤

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