百合莲子银耳羹

百合莲子银耳羹有滋阴润肺、益气养心的功效。
所属分类： 活血化瘀  

百合莲子银耳羹的用料

主料

银耳 6克 银耳 6克
鲜百合 100克

百合莲子银耳羹的做法

#百合莲子银耳羹的做法图解2

步骤1

莲子洗净；银耳冷水泡发，切碎
#百合莲子银耳羹的做法图解3

步骤2

鲜百合洗净
#百合莲子银耳羹的做法图解4

步骤3

锅里放水，放银耳和莲子大火煮开，转中火煮二十分钟
#百合莲子银耳羹的做法图解5

步骤4

放百合，放冰糖再煮十分钟
#百合莲子银耳羹的做法图解6

步骤5

起锅装盘即可
#百合莲子银耳羹的做法图解7

步骤6

百合莲子银耳羹的烹饪技巧


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