春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦

用汽锅做出的食物能最大的保留食物的营养价值，原汁原味，鲜美无比，在健康养生的同时又能享受到美味，可谓是一举两得了呢！
所属分类： 补气   汤羹  

春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的用料

主料

玛卡 30克 玛卡 30克
黄芪 10克 黄芪 10克

辅料

食盐 适量 食盐 适量
姜片 适量 姜片 适量
红枣 两颗 红枣 两颗
气锅 一个

春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法

#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解2

步骤1

把所需食材准备好
#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解3

步骤2

把玛卡、黄芪等食材洗净后用矿泉水泡发，15分钟左右。
#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解4

步骤3

把食材依次都装进汽锅里
#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解5

步骤4

把泡发食材的水也倒进汽锅里，这样汤汁会多，也不影响口感哟，加入食盐和姜片
#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解6

步骤5

把汽锅放在蒸锅上，注意：汽锅是不能直接接触明火的，需要在下面放置一个装满水的蒸锅，依靠蒸汽使食物致熟。蒸2-3小时左右即可。
#春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的做法图解7

步骤6

春季补气养血的玛咖黄芪鸡汤来啦的烹饪技巧


1、汽锅不能直接接触明火哦~ 2、汽锅鸡做好时要注意用毛巾垫着端，小心不用烫到手

上传我做的这道菜

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