雪红果

山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生，山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂营养丰富，但是口感很酸，想想就满嘴酸水。给山楂穿一层雪白的糖衣，酸酸甜甜，家人都喜欢吃呢！
所属分类： 产后调理  

雪红果的用料

主料

山楂 300克 山楂 300克

雪红果的做法

#雪红果的做法图解2

步骤1

山楂。
#雪红果的做法图解3

步骤2

山楂洗净，晾干备用。山楂一定要晾干表面水分，否则下一步制作时会挂不上糖。
#雪红果的做法图解4

步骤3

不粘锅放糖，加水，煮。
#雪红果的做法图解5

步骤4

煮至泛起小泡后改小火。
#雪红果的做法图解6

步骤5

煮至起大泡，微微发黄后关火。
#雪红果的做法图解7

步骤6

迅速倒入山楂。
#雪红果的做法图解8

步骤7

加玉米淀粉翻炒。
#雪红果的做法图解9

步骤8

翻炒均匀。
#雪红果的做法图解10

步骤9

#雪红果的做法图解11

步骤10

雪红果的烹饪技巧


山楂一定要晾干表面水分，否则下一步制作时会挂不上糖。

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