美味杂拌菜

杂拌菜——操作简单，营养丰富，最主要的是很美味哦~~~
所属分类： 增肥  

美味杂拌菜的用料

主料

菠菜 200克 菠菜 200克
胡萝卜 1根 胡萝卜 1根
红薯粉丝 1小把 红薯粉丝 1小把

辅料

韩式辣椒酱 1茶匙 韩式辣椒酱 1茶匙
蒜 4瓣 蒜 4瓣
生抽 适量 生抽 适量

美味杂拌菜的做法

#美味杂拌菜的做法图解2

步骤1

主要食材：菠菜、胡萝卜、木耳、香菇、粉丝等
#美味杂拌菜的做法图解3

步骤2

猪肉切丝，加入少许胡椒粉、料酒、少许淀粉抓匀备用
#美味杂拌菜的做法图解4

步骤3

菠菜切大段、胡萝卜、香菇、木耳分别切成丝
#美味杂拌菜的做法图解5

步骤4

大蒜、葱分别切末，韩式辣椒酱加入少许凉白开水稀释一下备用。
#美味杂拌菜的做法图解6

步骤5

锅中放水，水沸后放入细粉丝煮透。
#美味杂拌菜的做法图解7

步骤6

煮熟的粉丝捞出放入凉水中过一下水。
#美味杂拌菜的做法图解8

步骤7

菠菜、木耳放入沸水中也焯一下水捞出控干水份备用。
#美味杂拌菜的做法图解9

步骤8

热锅凉油，放入腌渍好的肉丝滑炒。
#美味杂拌菜的做法图解10

步骤9

炒至肉丝变色，把肉丝拨到一边，放入香菇和胡萝卜丝煸炒
#美味杂拌菜的做法图解11

步骤10

炒至胡萝卜变软后放入控干水份的粉丝
#美味杂拌菜的做法图解12

步骤11

拌匀后关火盛出，稍稍放凉
#美味杂拌菜的做法图解13

步骤12

炒过的和焯过水的食材一起放入大一些的容器中，加入葱末、蒜末、食盐、白糖、少许生抽、稀释好的韩式辣酱
#美味杂拌菜的做法图解14

步骤13

加入适量熟芝麻。
#美味杂拌菜的做法图解15

步骤14

再次拌匀即可
#美味杂拌菜的做法图解16

步骤15

美味杂拌菜的烹饪技巧


无。

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/ 16   美味杂拌菜的做法步骤

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