开水豆酱青菜


所属分类： 增肥  

开水豆酱青菜的用料

主料

油菜苔 1斤半

辅料

蒜 3小瓣 蒜 3小瓣
酱油 半勺 酱油 半勺

开水豆酱青菜的做法

#开水豆酱青菜的做法图解2

步骤1

青菜洗净，锅内水烧开，青菜放入
#开水豆酱青菜的做法图解3

步骤2

菜放下水开关火，放入冷水中冲凉，切成细末
#开水豆酱青菜的做法图解4

步骤3

蒜瓣切碎，青菜末挤干水分，油锅放少许菜籽油，烧热放蒜瓣碎
#开水豆酱青菜的做法图解5

步骤4

蒜瓣碎炸到焦黄，下青菜碎，炒匀
#开水豆酱青菜的做法图解6

步骤5

下一勺豆瓣酱，少许六月鲜酱油，翻炒即可
#开水豆酱青菜的做法图解7

步骤6

开水豆酱青菜的烹饪技巧


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/ 7   开水豆酱青菜的做法步骤

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