来一盘野菜

我们一起来看看春天都有哪些野菜吧！
所属分类： 减肥   清热解毒  

来一盘野菜的用料

主料

婆婆丁 适量 婆婆丁 适量
蕨菜 适量

辅料

黄豆酱 100克 黄豆酱 100克
葱姜 适量 葱姜 适量
玉米油 适量

来一盘野菜的做法

#来一盘野菜的做法图解2

步骤1

婆婆丁。焯水。
#来一盘野菜的做法图解3

步骤2

白嫩芽焯水。
#来一盘野菜的做法图解4

步骤3

蕨菜焯水。
#来一盘野菜的做法图解5

步骤4

黄豆酱开水稀释。
#来一盘野菜的做法图解6

步骤5

准备猪肉馅，葱姜，杭椒切末。
#来一盘野菜的做法图解7

步骤6

热锅凉油葱姜爆香，放入猪肉馅。
#来一盘野菜的做法图解8

步骤7

加入黄豆酱。
#来一盘野菜的做法图解9

步骤8

加入杭椒碎煮5分钟即可。
#来一盘野菜的做法图解10

步骤9

肉酱炸好了。
#来一盘野菜的做法图解11

步骤10

将焯水后的野菜排放在盘中，加上肉酱，开始品尝美味了。
#来一盘野菜的做法图解12

步骤11

来一盘野菜的烹饪技巧


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/ 12   来一盘野菜的做法步骤

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