冰糖花胶莲子百合

花胶具有滋阴补气血、养容颜的功效，可帮助人体提高抵抗力，消除疲劳。百合莲子炖花胶，有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气、壮身补脑的功效。不管大人小孩，咳嗽时，早晨空腹一碗，连续两到三个早上会明显好！
所属分类： 活血化瘀  

冰糖花胶莲子百合的用料

主料

花胶 25克 花胶 25克
百合 10克

冰糖花胶莲子百合的做法

#冰糖花胶莲子百合的做法图解2

步骤1

所需材料
#冰糖花胶莲子百合的做法图解3

步骤2

鱼胶先剪成长状，
#冰糖花胶莲子百合的做法图解4

步骤3

#冰糖花胶莲子百合的做法图解5

步骤4

盖上盖子
#冰糖花胶莲子百合的做法图解6

步骤5

放进隔水炖锅里，炖四个小时左右
#冰糖花胶莲子百合的做法图解7

步骤6

加上冰糖就可以享用了
#冰糖花胶莲子百合的做法图解8

步骤7

冰糖花胶莲子百合的烹饪技巧


如果有可定时的电炖的人，可以和我一样，睡前泡上，定时时让它泡发，到时间了自己炖了，起床后就可以享用了

上传我做的这道菜

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