木耳百合炒白果

这段时间晚餐都是三菜一汤,一荤两素,固定的一个素菜是炒各种青菜,另一个素菜都是搭配着的素菜,有时感觉这个各种搭配的素菜挺好的,却极少写素菜,忽然提起兴致分享一下花了心思的素菜,像这个【木耳百合炒白果】,放了烤肉酱,素菜变得很有味道。
所属分类: 活血化瘀   热菜   午餐  

木耳百合炒白果的用料

主料

黑木耳 10克 黑木耳 10克
白果 150克

辅料

胡萝卜 80克 胡萝卜 80克
10克 10克
2克 2克

木耳百合炒白果的做法

#木耳百合炒白果的做法图解2

步骤1

黑木耳用水浸泡6个小时以上,在浸泡过程中要多次换水,冲洗泥沙
#木耳百合炒白果的做法图解3

步骤2

胡萝卜削皮切断,芹菜洗净切断,把鲜百合掰开一瓣瓣,冲洗干净,姜和蒜剁碎成姜蒜蓉
#木耳百合炒白果的做法图解4

步骤3

炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜条和黑木耳翻炒几下
#木耳百合炒白果的做法图解5

步骤4

再放入百合、白果和烤肉酱翻炒,放少许水,盖上盖子焖一会儿
#木耳百合炒白果的做法图解6

步骤5

最后放入芹菜和食盐,炒熟即可
#木耳百合炒白果的做法图解7

步骤6

木耳百合炒白果的烹饪技巧


1 干黑木耳浸泡时间长些,泡发大爽口,而炒黑木耳的时候要注意盖一下锅盖,因为黑木耳会爆。 2 芹菜容易熟,最后放入翻炒一下,炒熟碧绿好看又好吃。 3 烤肉酱在超市可以买到,没有烤肉酱不放也可以的。

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